Dureri de genunchi

/Tag:Dureri de genunchi

Durerea de genunchi reprezintă senzația de suferință din zona genunchiului de care se plâng majoritatea dintre noi și care afectează persoanele de toate vârstele. Durerea de genunchi poate fi rezultatul unei leziuni precum ruptura unui ligament sau a unui cartilaj, dar și prezența unei afecțiuni precum artrita, guta sau alte infecții.

Totodată, durerea de genunchi poate apărea din cauza supraponderabilității care mărește presiunea asupra articulațiilor genunchiului, din cauza lipsei flexibilității musculare sau a forței. Acestea pot produce leziuni. Totodată, practicarea unui sport ce implică mișcări pune presiune pe genunchi, pot avea loc căzături și lovituri.

7 tipuri de tendinite și cele mai bune metode de tratare a acestora

2019-02-13T19:07:56+00:00

Tendinita reprezintă inflamația unui tendon și apare în momentul suprasolicitării sau rănirii unui tendon, de exemplu, în timpul practicării unui sport. Această afecțiune nu apare doar la nivelul membrelor inferioare, ci și la nivelul coatelor, încheieturii mâinilor, degetelor și așa mai departe. Care sunt simptomele tendinitei? Primul simptom pe care îl întâlniți în momentul în care apare tendinita este durerea în timpul exerciţiului sau la folosirea tendonului într-o anumită activitate. Practic, tendonul se inflamează, devine cald şi dureros la atingere, apoi cedează la repaus şi la aplicarea unei comprese de gheață pe zona cu pricina. Care sunt cele mai frecvente tipuri de tendinită? COTUL [...]

7 tipuri de tendinite și cele mai bune metode de tratare a acestora 2019-02-13T19:07:56+00:00

Cauzele și tratamentul rupturii de menisc

2019-02-13T19:08:14+00:00

A face sport și mai ales de performanță nu înseamnă doar un stil de viață sănătos, ci și riscuri. Iar unul dintre cele mai grave riscuri este accidentarea. Din păcate, nu există vreun sportiv de performanță și nu numai care să nu fi suferit vreo accidentare în carieră. Cea mai comună este ruptura de menisc întâlnită în special la voleibaliști, baschetbaliști, fotbaliști, dar și la cei care practică sporturi de contact. Practic, cei mai predispuși la acest tip de accidentare sunt cei care suprasolicită genunchii, cele mai mari și cele mai complexe articulații ale corpului uman și, totodată, cele mai folosite [...]

Cauzele și tratamentul rupturii de menisc 2019-02-13T19:08:14+00:00

Cu ce probleme vin pacienții la kinetoterapie?

2019-02-13T19:09:00+00:00

Înaintarea în vârstă, dar și alte activități zilnice sau accidentări lasă urme adânci asupra corpului fiecăruia dintre noi fie pe loc, fie în timp. Urme care nu sunt întotdeauna vizibile, dar care nu ezită nicio secundă să își face simțită prezența. Durerea, căci despre ea este vorba, reprezintă vestitorul majorității afecțiunilor, la pachet, desigur, cu alte simptome specifice acestora. Aproape insuportabilă sau sâcâitoare în unele cazuri, durerea a devenit și unul dintre motivele principale pentru care apelăm la medici, dar și la procedurile kinetoterapeutice pentru tratarea afecțiunilor. Kinetoterapia joacă un rol important în acest sens, fiind terapia care, cu ajutorul mișcării, [...]

Cu ce probleme vin pacienții la kinetoterapie? 2019-02-13T19:09:00+00:00

Durerile neuropate și cum poți scăpa de ele

2019-02-13T19:09:39+00:00

Ce sunt durerile neuropate? Durerile neuropate, numite frecvent și “dureri ale nervilor” reprezintă afecțiunea care apare ca urmare a deteriorării fibrelor nervoase sau a canalelor prin care trec nervii. Există mai mult de 100 de tipuri complexe de dureri neuropate, fiecare dintre acestea progresând diferit. Defectarea oricărei componente a sistemului nervos poate avea consecințe alarmante și chiar amenințătoare pentru viață deoarece nervii noștri sunt responsabili pentru transmiterea semnalelor între creier și diferite regiuni ale corpului. Sistemul nostru complex, interdependent de nervi, ne permite să efectuăm mișcări de zi cu zi precum mersul pe jos, alergatul, mâncatul, râsul și alte activități. În [...]

Durerile neuropate și cum poți scăpa de ele 2019-02-13T19:09:39+00:00

Ce este apa de genunchi si cum o poți trata

2019-02-13T19:10:25+00:00

Genunchiul este una dintre cele mai mari și mai complexe articulații ale corpului. Acesta se alătură osului femural la nivelul tibiei, oasele mai mici care se regăsesc alături de tibie (fibula și patella) fiind celelalte oase care completează articulația genunchiului. Tendoanele conectează oasele genunchiului la mușchii picioarelor care mișcă articulația, iar ligamentele li se alătură și asigură stabilitatea genunchiului. Dar pentru ca tot mecanismul să funcționeze în parametrii normali, fiecare dintre noi are o cantitate mică de lichid în articulații, acesta fiind sistemul personal de lubrifiere ce reduce tăieturile și contribuie la efectuarea rotirii articulațiilor. Aici își are originea și afecțiunea [...]

Ce este apa de genunchi si cum o poți trata 2019-02-13T19:10:25+00:00

“M-a tras curentul” și cele mai frecvente tipuri de nevralgii. Uite cum le poți trata

2019-02-13T19:10:45+00:00

“M-a tras curentul la spate. Am un junghi care mă ține rău!”; “Cred că m-a tras curentul azi la muncă pentru că mă doare foarte rău capul.”; “Mi s-a umflat gingia din zona măselei cu probleme. Sigur m-a tras curentul!” Sună cunoscut? Mult prea folosita sintagmă “m-a tras curentul” a devenit țapul ispășitor pentru multe dintre durerile pe care le simțim la nivelul corpului fără a ne răni fizic. Practic, am transformat-o în principala cauză a nevralgiilor de orice tip, la nivel psihologic. Nimic mai greșit decât acest lucru deoarece durerea resimțită ne avertizează de faptul că nervul în sine este [...]

“M-a tras curentul” și cele mai frecvente tipuri de nevralgii. Uite cum le poți trata 2019-02-13T19:10:45+00:00

Ligamentul încrucișat anterior, cel mai des “accidentat”

2019-02-13T19:11:36+00:00

Ligamentul încrucișat anterior (LIA) reprezintă unul dintre cele mai importante ligamente ale genunchiului. Totodată, este și cel mai frecvent afectat, accidentările manifestându-se, în general, prin leziuni sau rupturi. Sănătos fiind, ligamentul încrucișat dă stabilitate genunchiului și limitează mișcările de rotație internă a tibiei, previne hiperextensia genunchiului și limitează deplasarea anterioară a tibiei în tibiei flexiei genunchiului. Leziunile genunchiului apar atunci când articulația acestuia este flectată și rotată sau în urma unui contact dur, piciorul fiind fixat la sol, iar o forță bruscă lovește din exterior genunchiul întins sau ușor flexat. Lezarea ligamentului încrucișat anterior este frecvent întâlnit în cazul persoanelor care [...]

Ligamentul încrucișat anterior, cel mai des “accidentat” 2019-02-13T19:11:36+00:00

Cele mai frecvente dureri la persoanele în vârstă

2019-02-13T19:12:05+00:00

Durerea, de orice tip anunță de cele mai multe ori prezența unei afecțiuni, poate dăuna atât sănătății psihice, cât și calității vieții. Cele mai predispuse persoane la durere sunt cele înaintate în vârstă din cauza degradării treptate a sistemului musculo-secheletic și nu numai, ca urmare a îmbătrânirii organismului. Tipuri de dureri Odată cu trecerea timpului și automat, cu pierderea forței organismului de a se recupera foarte rapid în cazul unei afecțiuni sau de a lupta împotriva cauzelor care pot duce la apariția durerilor, persoanele în vârstă devin tot mai predispuse la dureri, indiferent de originea acestora. Așadar, cele mai frecvente [...]

Cele mai frecvente dureri la persoanele în vârstă 2019-02-13T19:12:05+00:00